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ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪



昨日一昨日と暖かいですね〜。

今日は雨らしいですけど。



エアロビクスとかストレッチとか

まーったく興味のない俺は、

ダイエットに向いてないですね〜。



さて、昨日の晩ご飯ですが、

パパがダイエットを意識し始めたので

急遽、ミソ風味ラーメンになりました。



ってか、ダイエットになってないっていう

話も・・・ｗ



パパがダイエットを意識したのは、

ここ数日、ベルトがキツイ気がすると

言っていたからなんですが。



ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、

量控えめみたいな。



本人いわく、これがストレスためずに、

確実に痩せる方法なんだそうな。



年齢が結構いってるので、あまり痩せると

余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。



なかなか難しいものです。



私は、ミソ風味ラーメン食べたなかったのに。



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１週間くらい前から岩盤ヨガ

やってます。



始めて１〜３日辺りは、ワキ腹

が痛くなったり、

筋肉痛になりましたけど、



慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。



今では時間を少し長めにしてます。



元々、運動はあまり好きではなかったのですし、

厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、



サノレックスに頼るかって感じでした。



きっと今、痩せない人も、

１ヶ月、２ヶ月と続けたら、少し成果が現れると

思うと思います。



アブドフィットが気になっているのですけどね。



着ぐるみバイトも１度は経験してみたいと思ってる方も多いと思います。そこで着ぐるみバイトの内容のご紹介です。着ぐるみバイトであｈ、キャラクターものや戦隊物などの訓練が必要なバイトもあれば、女性でも出来そうな子供に風船を渡すだけの簡単な着ぐるみバイトまであります。キャラクターや戦隊物は訓練が必要な上に、かなりきついバイトですし、肝心の募集があまり無いケースが多いのが現実です。簡単な着ぐるみバイトでも１６０センチ以下の条件が付いていたりと、女性が着ぐるみに入ってるケースも以外に多いそうです。人気の集まるディズニーランドの着ぐるみバイトは、専門のアクターを使っているのでほとんど募集は無いようです。着ぐるみバイトの経験者の感想は共通して、「暑い」「臭い」「重い」ということだそうです。着ぐるみバイトの求人情報は、「着ぐるみバイト」というキーワードではあまり募集されていないので、着ぐるみバイトの求人情報を見つけるのは、なかなかむつかいいと思います。着ぐるみバイトは、遊園地やテーマパーク、ゲームセンターなどのスタッフの中から着ぐるみをやりたい人を選ぶケースが考えられるので、着ぐるみバイトの求人情報を探すのなら、アミューズメント施設のスタッフの求人情報をキーワードとして探す方が賢明でしょう。東京で着ぐるみバイトの時給は、日給制のところが多いようです。着ぐるみの仕事内容にもよりますが、5,000円から12,000円程です。

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そうそう。

ショッピングに、当初は行く気があったけれど、

途中でそれが萎えてしまった・・・



理由は聞かないでね。





父は、クレーン運転士の

勉強中で、なかなかかまってくれない。



仕方ない本でも読むか。



え？もう時間だ。やべ、仕事行ってきます〜





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ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます




今日の天気予報では晴れ時々雨のち曇り

だったから、おうちにいようって思ってた。



何故、こんな天気？



前から、なぜかわき腹が痛い。



どうしたんだろ？



ラジオ体操しすぎ？



24時になったら、牛丼(つゆだく)食べに、

母と千歳で待ち合わせ。



公園にも行きたいな。



――――――以上で今日の報告を終わります。





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今日の天気は、曇りのち晴れです。

午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。



成田はここ２〜３日暖かな日が続き、

とても過ごしやすくて、腰回しも続いています。



さきほど、わたしと母との

話が終わって。



「おとといの活動を振り返って、

今後の活動を考える」ことを話しました。



やっぱり、振り返りは大切ですね。



後で、書き出してみようと思います。

いろんなものがイメージとして浮かんできたり、

気づきがあるんだろうな。



ちょっとカタ

が痛いのが気になりますが、

釣り行ってきます。

オラクルマスターの勉強もしないとです。



嗚呼，気分爽快



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おとといにりんご寒天をしていました。



食事の代わりにりんご寒天を食べるだけ。



ミーは野菜をたまにつけ加えたりして、

味にバリエーションを飽きないようにしていました。



ただ、カナダにいる、ママに

それを話したら、



それでは意味がないといわれてしまいました。



りんご寒天自体はお手軽なので、便利ですね。



しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと４キロ

くらいは効果が出ましたよ。



少し増えたかなというときに、

もう一度チャレンジしようかと思っています。

おはようですー。



昨日は久々にぐっすりねれました。



今日の天気予報では曇りのちはれ

だったから、おうちにいようって思ってた。



何故、こんな天気？



おとといから、なぜか背中が痛い。



どうしたんだろ？



腹筋しすぎ？



夕方になったら、うまい棒(明太味)食べに、

ママと函館で待ち合わせ。



図書館にも行きたいな。



――――――以上で今日の報告を終わります。





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今日は、雨。



あ、姫路の天気ね。



１週間前から気になっていた、

塩トンコツラーメンを、パパさんと一緒に食べに行こうかと。



パパさんは、会話にスピードがあって、

夢があったりで、聞いてて私も楽しくなるんだよね。



いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。



２０代、３０代ってやっぱりいいよね〜。

頑張ってほしい。



嗚呼，いい気分

おはよー



目が覚めたらものすごい風の音。

比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。



なんて思っていたらば、

某サイトで毎日おみくじを引くのですが、

凶が・・・





今日は一日、ほのぼのしようっと。



今日の体重はダイエット開始時より、

マイナス３�`。



まあまあでしょうか？



《昨日の運動》アブロケット



食べたもの。ダイエットゼリー　グレープフルーツ味



さぁ、今日もがんばりましょう！



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明明後日に、ウインドウショッピングに、

あたくしと母で行く予定。



１週間ほど前から、なぜか、ワキ腹

が痛い。



なんだろう？



最近、ダイエットコーヒー飲んで、

体重調整中。



あんまり太ると、余計にワキ腹

痛くなりそうだし。



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今日は、17時から、友人の機嫌が

すこぶる悪くて、



なだめすかしても、一緒に腕立て伏せやっても、

ウォーキング行っても、だめみたい。



熱はないみたいだし、

どうすればご機嫌になるのだろうか？



具合が悪いってわけでもなさそうだし。



こんな機嫌が悪い日も、牛丼(つゆだく)食べて、

元気出してほしいよね。



あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。



明々後日は、買い物。

少しは気分が変わるかな。



はーぁーぁーーぁーーっ



嗚呼，いい気分

おはようさんですー



いきなりなんだけどコアリズムについて。



足首を細くしたいんだけど

効果あるかな?



５キロは痩せたいな。

目標５キロ減！！

コアリズム使ってみようかな。



それまで牛丼(つゆだく)も我慢しよっと。



嗚呼，いい気分



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なんか、今日は気分が悪いです



昨日とは違って、今日は雲ひとつない晴天です。



明日は変な天気かな？



20時から、演劇場なのだけれど、

果たして天気は大丈夫なのだろうか？



千葉方面の

ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。



食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。



いざとなったら、隣のお店で海鮮塩ラーメンだな。



食べ物屋が隣にあると便利ですよね。







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